制作人:宋美佳,出生年月:2008年8月
主旨:确保健康的生活方式,促进各年龄段人群的福祉
【项目背景】
中国人盛行的是:“百善孝为先”,从历史文化传承来说,尊老敬老爱老是中华民族的传统美德,中华民族之所以是中华民族,之所以血浓于水,之所以历尽沧桑生生不息,之所以“人情味”非常浓厚,就是因为咱们中国人关爱老人爱护孩童。
老人,为社会奉献,为家庭奉献,是知识的宝库,是智慧的钥匙,不仅养育我们,还以言传和身教向我们传播做人的道理, 所以我们应该关爱老人。关爱老人,就要敬重老人,就要提供更多的便利使老人感受到关爱,就要用科技为老人创造更好的颐养天年的环境,让老年人有一个健康的生活方式。
我使用Micro:bit为“老人”设计了这款“智能拖鞋”,它具有以下三个功能:1、跌倒“报警”;2、跷二郎腿“提醒”;3、久坐“提醒”。
材料清单
- micro:bit X2 链接
- 拖鞋一双 X1
【功能一】跌倒“报警”
据调查,全球50%以上的老人,跌倒事件都发生在家中,约有15万的老年人死于家中意外摔倒。随着年龄的增长,跌倒死亡风险更高。
我国65岁的老年人已达1.5亿,每年约有4000万老人跌倒,40%~70%跌倒所引起的伤害需要进行医疗处理,而家里人无法及时发现可能会酿成严重后果。
【设计思想】
通过Micro:bit的陀螺议传感器来判断老年人的“跌倒”。如“徽标朝上”、“徽标朝下”或“屏幕朝下”,可判定已经“跌倒”,发出“报警音”。
【程序实现】
如因特殊情况出现“误判”,可通过按下“徽标”,关闭“报警音”。
【功能二】阻止“二郎腿”
现代人爱翘二郎腿。但翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,引起下背痛。 而据美国纽约市静脉治疗中心负责人说,翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张,严重者常出现腿部静脉回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其它疾病。
老年人聚在一起聊天或者打牌等娱乐的时候,喜欢翘二郎腿,而且不停地摇晃,长时间坐着,认为这个姿势会舒服些。但是,大家能仔细看一下,大部分老年人腿上都会有静脉曲张,就是肉眼能看到的青筋,在翘二郎腿的时候,青筋会更加明显突出,这是因为腿部静脉回流不畅,所以要常常保持双腿平放地面的姿势,以保证血液畅通。
【设计思路】
比较两只拖鞋上Microbit记录的晃动次数,在一定时间段内(如10分钟),当差值较大时,可判定为在翘“二郎腿”,进行“报警音”提醒。
【程序实现】
Micro:bit(右脚)通过“振动”记录“运动次数”。系统运动时间间隔达到10分钟,通过“无线”向Microbit(左脚)发送“右脚”的“运动次数”。
运行时间使用的是“ms”,10分钟=10*60*1000=600000毫秒。
当 Microbit(左脚)收到Microbit(右脚)的“运动次数”,用自己的“运动次数”与之做差,差值绝对值处理后与“100”(数值有待进行一步测试)相比较,如果大于,可判定使用者正在“跷二郎腿”,“报警音”提醒。
使用可通过按下“徽标”,停止“报警音”。
【功能三】久坐提醒
退体后的老人,不必每天早七晚五,披星戴月的上班工作了,儿女们也乐得让他们坐下来在家休闲。殊不知,久坐并非好事,中医早就提出“久坐伤气”的说法。
例如,坐沙发会感觉很舒服,但未必有利于老年人的身体健康,因为久坐沙发会导致精神怠倦、浑身疲乏、腰酸腿痛、四肢无力、厌食、坐骨神经痛和痔疮等疾病。
在现代城市家庭里,许多离退休的老年人喜欢坐在柔软的沙发上看书看报、看电视、聊天、钩织毛线、做手工活或给孙子、孙女讲故事。
然而,有关研究表明,久坐沙发会导致“沙发综合症”。因为,人若久坐于沙发中会使大脑的活动逐渐迟钝,思维敏捷度明显衰退,精神怠倦、浑身疲乏、腰酸腿痛、四肢无力、厌食等;另外,还会引起坐骨神经痛和痔疮等病症。
所以,老年人,即使长时间在家里,也应多起身活动活动。
【设计思路】
通过Micro:bit的“振动”进行计数,当30分钟“运动次数”小于“50”时,判定为久坐未动,提醒进行运动,屏幕显示为“哭脸”。当“运动次数”“300”时,显示为“笑脸”。
【程序实现】
【完整代码】
1、Microbit(左脚)代码
源代码分享
https://makecode.microbit.org/_3RaVHvhypdj1
2、Micro:bit(右脚)代码
源代码分享
https://makecode.microbit.org/_KJAVHkRT0fMe
【修改第二版】
【第二版】为了演示,在时间上做了些调整,并为了两个Micro:bit板显示图案一致,在代码上进行了适当修改。
【左脚代码】
input.onGesture(Gesture.ScreenDown, function () {
跌倒 = 1
radio.sendString("D")
})
radio.onReceivedNumber(function (receivedNumber) {
if (Math.abs(receivedNumber - 运动次数) > 3) {
跷二郎腿 = 1
radio.sendString("A")
}
})
input.onLogoEvent(TouchButtonEvent.Touched, function () {
basic.showIcon(IconNames.Happy)
跌倒 = 0
跷二郎腿 = 0
不运动 = 0
music.stopAllSounds()
radio.sendString("B")
})
input.onGesture(Gesture.LogoDown, function () {
跌倒 = 1
radio.sendString("D")
})
input.onGesture(Gesture.Shake, function () {
运动次数 += 1
basic.showNumber(运动次数)
})
input.onGesture(Gesture.LogoUp, function () {
跌倒 = 1
radio.sendString("D")
})
let 运动次数 = 0
let 不运动 = 0
let 跌倒 = 0
let 跷二郎腿 = 0
radio.setGroup(7)
let 开始时间 = input.runningTime()
跷二郎腿 = 0
跌倒 = 0
不运动 = 0
soundExpression.twinkle.play()
basic.showIcon(IconNames.Happy)
basic.forever(function () {
if (跌倒 == 1) {
basic.showIcon(IconNames.Sad)
运动次数 = 0
开始时间 = input.runningTime()
soundExpression.soaring.playUntilDone()
} else {
if (跷二郎腿 == 1) {
basic.showIcon(IconNames.Sad)
运动次数 = 0
开始时间 = input.runningTime()
soundExpression.happy.playUntilDone()
} else {
if (不运动 == 1) {
开始时间 = input.runningTime()
运动次数 = 0
soundExpression.giggle.playUntilDone()
} else {
if (input.runningTime() - 开始时间 > 20000) {
if (运动次数 > 5) {
basic.showIcon(IconNames.Happy)
开始时间 = input.runningTime()
运动次数 = 0
} else {
basic.showIcon(IconNames.Sad)
不运动 = 1
radio.sendString("C")
}
}
}
}
}
})
左脚代码分享:https://makecode.microbit.org/_2PJU5barhLHE
【右脚代码】
input.onGesture(Gesture.Shake, function () {
运动次数 += 1
basic.showNumber(运动次数)
})
radio.onReceivedString(function (receivedString) {
if (receivedString == "A") {
运动次数 = 0
basic.showIcon(IconNames.Sad)
}
if (receivedString == "B") {
运动次数 = 0
basic.showIcon(IconNames.Happy)
}
if (receivedString == "C") {
运动次数 = 0
basic.showIcon(IconNames.Sad)
}
if (receivedString == "D") {
运动次数 = 0
basic.showIcon(IconNames.Sad)
}
})
let 运动次数 = 0
radio.setGroup(7)
let 运行时间 = input.runningTime()
运动次数 = 0
basic.forever(function () {
if (input.runningTime() - 运行时间 > 6000) {
radio.sendNumber(运动次数)
运行时间 = input.runningTime()
}
})
右脚代码分享:https://makecode.microbit.org/_bczdpyd1rJbE
附件
云天2021.06.01
右脚https://makecode.microbit.org/_bczdpyd1rJbE
云天2021.06.01
左脚https://makecode.microbit.org/_2PJU5barhLHE